Applied Sciences: недосып почти вдвое повышает риск травм во время бега
Недостаток сна может стоить бегунам не только сил, но и здоровья.

Недостаток сна может стоить бегунам не только сил, но и здоровья.
Ученые из Университета Мигеля Эрнандеса разработали соединение MCH11, которое значительно снижает тягу к потреблению алкоголя у мышей обоих полов. Результаты опубликованы в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy (BioPharm)….
Прослушивание пения птиц способно снижать чувство печали почти так же эффективно, как упражнение на осознанное дыхание.
Ученые из Медицинской школы Стэнфорда разработали метод ультразвуковой терапии, который помогает очищать мозг от нейротоксичных отходов после кровоизлияния (геморрагического инсульта). Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Biotechnology…
Новое исследование, опубликованное в журнале Otolaryngology–Head and Neck Surgery (OHNS), показало: у людей с сахарным диабетом 2 типа риск потери слуха более чем в четыре раза выше, чем у здоровых….